Ce ofer
Servicii oferite
Consiliere și psihoterapie, individual și pentru cupluri, adaptate nevoilor fiecărei persoane.
Consiliere și psihoterapie individuală
-
Evaluare și stabilirea prognosticului psihologic
Realizez evaluări psihologice pentru copii, adolescenți și adulți, cu elaborarea raportului psihologic și a avizului psihologic, la necesitate, cu aplicarea ștampilei umede. Documentele pot fi solicitate pentru diverse contexte: instanță, școală, loc de muncă, studii, evaluări medicale sau recomandarea medicului psihiatru.
-
Consiliere și psihoterapie
Pentru gestionarea și depășirea dificultăților precum:
- Atacuri de panică
- Anxietate generalizată
- Anxietate socială și fobii sociale
- Fobii specifice
- Depresie
- Pierderi și procese de doliu
- Neîncredere în sine
- Sentiment de rușine
- Sentiment de vinovăție
- Tulburări de comportament alimentar (anorexie, bulimie)
- Trichotilomanie (smulgerea părului)
- Onicofagie (roaderea unghiilor)
- Dermatilomanie
- Automutilare
- Comportament agresiv
- Instabilitate emoțională
- Tulburări de personalitate
- Gânduri și tentative suicidare
-
Dificultăți psihosomatice
Lucrul terapeutic în cazul manifestărilor psihosomatice, precum:
- Migrene
- Dureri de stomac
- Senzația de nod în gât
- Sindrom de colon iritabil
- Afecțiuni dermatologice influențate de stres (ex. psoriazis)
-
Gestionarea situațiilor dificile de viață
Sprijin psihologic pentru:
- Stres profesional și epuizare emoțională
- Conflicte interpersonale
- Traume din copilărie
- Abuzuri sexuale, fizice sau psihologice
- Dificultăți legate de identitate și sexualitate
- Dificultăți de concentrare și memorie
- Doliu
-
Dezvoltare personală
Programe de dezvoltare personală pentru:
- Dezvoltarea comunicării eficiente
- Îmbunătățirea abilităților de relaționare
- Stabilirea și menținerea limitelor sănătoase în relații
- Strategii de gestionare a conflictelor
- Gestionarea stresului la locul de muncă și în viață
Pentru cupluri
Consiliere și psihoterapie de cuplu
Ofer sprijin cuplurilor în identificarea și gestionarea conflictelor, îmbunătățirea comunicării și consolidarea unei relații sănătoase și armonioase pe termen lung. În cadrul ședințelor lucrăm asupra:
- Dezvoltării unui spațiu de siguranță în cuplu — emoțională, fizică, sexuală și financiară
- Stabilirii și respectării limitelor personale sănătoase
- Comunicării eficiente și exprimării nevoilor și emoțiilor constructiv
- Gestionării tensiunilor și conflictelor fără escaladare
- Reconstrucției încrederii, intimității și conexiunii emoționale
- Dezvoltării empatiei și înțelegerii reciproce între parteneri
Ședințele sunt personalizate în funcție de nevoile și obiectivele fiecărui cuplu, cu scopul de a susține o relație bazată pe respect, siguranță emoțională și conectare autentică.
Programează o ședință