Psiholog · psihoterapeut · Chișinău
Terapie și consiliere psihologică pentru anxietate, momente de cumpănă, relații și regăsire de sine. Fără grabă, fără judecată — în ritmul tău, la cabinet în Chișinău sau online.
Despre mine
Sunt psiholog și psihoterapeut, iar misiunea mea este să te ajut să treci mai ușor prin perioadele dificile din viață — anxietate, neliniște, depresie, atacuri de panică, stres intens, epuizare emoțională, divorț, despărțire, pierdere, doliu sau traumă. Nu trebuie să treci singur prin toate acestea; împreună putem găsi echilibru, claritate și liniște interioară.
Lucrez cu copii, adolescenți, adulți, părinți și cupluri — de la dificultăți de relație și emoționale până la diverse dependențe. Am studii în Psihologie în România (Iași) și Rusia (Moscova), sunt psihoterapeut integrativ și cadru didactic la Facultatea de Psihologie. Ședințele au loc la cabinet sau online, într-un cadru sigur și confidențial; ofer și evaluări psihologice cu documente oficiale.
Un cadru cald și confidențial, în care poți vorbi despre orice în siguranță.
Metode alese pentru situația ta, nu o rețetă valabilă pentru toți.
Pleci de la fiecare ședință cu ceva clar de lucrat, în ritmul tău.
Formare & acreditări
Ani de studiu și formare continuă, astfel încât să lucrăm cu metode validate. Atinge orice diplomă pentru a o vedea în detaliu.
Ședințe
Aceeași atenție și grijă, fie că ne vedem la cabinet sau online. Poți trece de la un format la altul oricând ai nevoie.
Cabinet privat, Chișinău
Ne întâlnim față în față, într-un spațiu liniștit gândit pentru confort și confidențialitate. Recomandat pentru un contact mai apropiat și pentru munca de durată.
Video, oriunde te-ai afla
Aceeași ședință, prin apel video securizat. Ideal dacă ești în altă localitate, în străinătate sau preferi confortul propriei case.
Prima ședință are ca scop crearea unui spațiu sigur și confidențial, ca să vă puteți exprima liber dificultățile cu care vă confruntați. În cadrul acestei ședințe vom explora contextul apariției dificultăților, impactul acestora asupra vieții personale și relaționale și factorii care contribuie la menținerea lor. Vom începe stabilirea unei relații terapeutice, clarificarea obiectivelor și a cadrului de lucru, precum și elaborarea unui plan personalizat de intervenție.
Teme cu care lucrăm frecvent
Întrebări frecvente
O ședință durează aproximativ o oră. Frecvența ședințelor se stabilește în funcție de nevoile și dificultățile fiecărei persoane. De obicei, ședințele au loc o dată pe săptămână, iar pe măsură ce starea se îmbunătățește, acestea devin mai rare până când se încheie complet.
Numărul ședințelor diferă de la o persoană la alta, în funcție de dificultățile cu care se confruntă. În unele cazuri o singură ședință este suficientă, iar în altele este nevoie de mai multe pentru a atinge obiectivele stabilite. Numărul ședințelor depinde în mare parte de cât de implicat este clientul în proces.
Scopul primei ședințe este să vă ofer un spațiu sigur și confidențial, unde puteți vorbi deschis despre dificultățile cu care vă confruntați. Vom discuta despre cum au apărut acestea, cum vă influențează viața și vom stabili împreună obiectivele și un plan potrivit pentru dumneavoastră.
Da. Pentru majoritatea temelor, terapia online este la fel de eficientă. Contează să ai un loc liniștit și o conexiune bună; restul rămâne neschimbat.
Da. Tot ceea ce discutăm în cadrul ședințelor este confidențial și rămâne între noi, în conformitate cu codul deontologic al profesiei și cu limitele legale ale confidențialității, care vă vor fi explicate la începutul colaborării.
Mă poți contacta prin formularul de mai jos, telefonic sau prin WhatsApp, Viber ori Telegram. Îți voi confirma un interval disponibil. Plata se poate face în numerar sau prin transfer bancar.
Contact
Scrie-mi câteva rânduri despre ce te preocupă și cum preferi să ne vedem — la cabinet sau online. Îți răspund în cel mult 24 de ore.